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首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

胃寒者不宜喝绿茶 祛暑消炎金银花茶最好

作者:Admin 发布时间:2012-11-29 浏览:1902 次

 

    俗话有云:“清茶一杯,以茶代酒”,不仅有利于弘扬民族文化,还有利于身体健康。

 

    张仲景在《伤寒论》写有:“茶治脓血甚效”,华佗讲“苦茶久食益智”,《本草拾遗》书中说“诸药为各病之药,茶为万病之药”……现代科学研究已证明,茶叶能明显增强人的免疫力,茶叶中的一些成份抵制许多病毒对人体的侵害。但喝什么茶也是有讲究的,或者哪些需要注意的,下面由我来大家讲讲:

 

    1 胃寒不宜喝绿茶:绿茶为不发酵茶,性偏苦寒,胃寒者不适宜饮用。特别是未经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。老年人饮了这种绿茶,对胃粘膜的刺激性很强,饮后易产生胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的"刮胃"。

 

    2 减肥要喝乌龙茶:乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外,还含有脂酶能够分解油脂,由此乌龙茶有能“溶解脂肪”的说法。要减肥小编在这里推荐一款养生茶大肚子减肥茶让减肥更健康。

 

    3 明目护眼菊花茶:每天一杯菊花茶,可以起到清肝明目,减轻眼睛疲劳,每天喝2-3杯,对恢复视力也有一定帮助。

 

    4 祛暑消炎喝金银花茶:金银花性味苦甘,有抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用;但是它药性偏寒,不适合长期饮用,虚寒体质及月经期内也不能饮用。否则,可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝比较好,喝太多会适得其反。

 

    以上这些所讲到的都属于保健茶各类,更多请点击 保健茶。 

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