健康知识

Health knowledge

当前位置：

夏季喝什么茶减肥 夏天喝什么茶比较好

作者：Admin 发布时间：2013-7-12 浏览：3284 次

　　市面上减肥的茶很多，但有效果的茶就只有那么的几个！在炎热的夏天不紧紧需要减肥，还需要预防中暑，特别是经常在外跑业务的朋友。缝合网上和个人的经验，下面列举几个对减肥功效明显的茶：

1，冬瓜荷叶茶；
　　冬瓜荷叶茶是用冬瓜皮和茶叶作为主原料加功而成，有清热解毒、纤体美容的功效；

2，荷叶茶；
　　荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用，用荷叶茶瘦身效果非常好。

3，柠檬茶；
　　柠檬茶不仅瘦身，富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，柠檬的用途比较广泛，除了上述作用外还有美白养颜的功效，是女人最喜欢的茶之一；

4，碧螺春；
　　碧螺春属于绿茶类，所以绿茶的功效都有，由于碧螺春采用特殊的制作技艺，除了拥有绿茶拥有的功效外，还有减肥，强化抗氧化功能等等。

　　总体来说，冬瓜茶叶茶是最符合夏天用来减肥的饮品，其他茶虽然也有减肥功效，不过在炎热的夏天，不紧紧需要减肥，还需要降温防中暑，综合来说只有冬瓜荷叶茶是比较符合的。

• 上一篇:夏天喝什么茶好
• 下一篇:全松茶功效