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首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

玛咖最有效用的六种食用方法

作者:Admin 发布时间:2015-3-31 浏览:17451 次

  食用玛咖要注意方法,才能更好的吸收有效成份,广州万松堂就为大家分享六种玛咖的食用方法:
 
玛咖的吃法
 
  玛咖吃法一:玛咖小米粥,把廋猪肉切丝,和山药、大枣、小米共煮粥,粥熟前25分钟加入玛咖干片至粥熟。
 
 
  玛咖吃法二:在炖肉汤时,取15克玛咖片浸泡在温水中约半小时,当堂开后用文火炖两小时即可。
 
 
  玛咖吃法三:将玛咖切片,随佐料同时入锅,文火慢煮,使玛咖中的营养成分,扩散在锅底的汤汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一个完整玛咖的切片。 
 
 
  玛咖吃法四:把一个或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁,混合玛咖粉和牛奶,最终制成玛咖香蕉奶昔。
 
 
  玛咖吃法五:玛咖干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、玛咖干片,锅加盖煮30分钟即可。 
 
 
  玛咖吃法六:更安全方便的方法,就是饮用玛咖茶,万松堂玛咖茶已充分提取玛咖有效成份,每次取一袋用开水冲泡3-5分钟后即可饮用。
 
  玛咖的吃法很多,但是不管采用哪种玛咖吃法,配合专业的玛咖产品是很有必要的。
万松堂玛咖茶
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