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常见的保健茶有哪些功效

作者：Admin 发布时间：2016-3-30 浏览：2555 次

    茶叶本身是一种药物用处，后来逐步发展成为一种饮料，非常受国人欢迎，后经医师调配，在单纯茶的基础上加上中草药等各种成分，发展到保健茶。不同的保健茶有不同的功能，侧重保健养生及医疗疾病。我国制作保健茶已有千年历史，二十世纪以来，随着茶的营养、保健作用越来越被人们知晓，它在人们心中的地位也逐步加强。

    随着人们关注度的提高，保健茶加工行业发展速度极为快速，近几年来，我国开发研制的新品种的保健茶有350多种，根据历代流传下来的，总数可达1000余种，数量之庞大让人称奇。而保健茶配方一代代流传下来，十分适合国人的体质，深得大家喜爱。这里给大家简单介绍几种比较常见的保健茶茶品种，让大家对于我国这一传统文化瑰宝有更深入的了解。

    就功效来分类，主要有减肥养颜类：减肥；降脂降压类：降低血脂血压；提神醒脑类：增强注意力；健脾健胃类：保健脾胃；清热消暑类：降暑抗炎；防癌抗病类等。就成分来分，有含有矿物质元素的，含有有益于身心健康的元素的，有花类中草药类等各种品类。

    由以上的观点可以得出，保健茶的分类很多，效果很多，需要去选择自己所需要的那几种来饮用，常喝可以增强我们自身的体质，抵御各种疾病的发生。

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