健康知识

Health knowledge

当前位置：

保健茶的常见功效与作用

作者：Admin 发布时间：2016-4-12 浏览：4577 次

  茶文化在我国历史悠久，古时候我们的祖先就知道把一些中药配合茶叶，制成具有保健作用的保健茶。用来保健身体和治愈各种疾病，随着科学技术的发展，人们对茶的研究愈发的深入，保健茶的功效与作用也被发掘出来，饮用中药保健茶的养生理念渐渐被人们所接受。

  茶叶里富含多种对人体有益的物质，而中药又可以治疗各种身体疾病，两者完美的结合，大大把功效发挥到了最佳状态。保健茶可以促进肠胃的消化，通便润肠。而且对于心脑血管疾病的预防，也是效果显著。人们通过饮用保健茶来达到强健身体的作用，不分男女老幼，都可选择喝适合自己的保健茶。

  科学研究表明：百岁老人中大多数都有喝茶的习惯。茶叶里有延缓衰老的营养成分，经常饮用，可让细胞保持年轻状态。好多身体有寒气的人，都喜欢喝些保健茶来调理身体。因为保健茶属于饮品一类，但又区别普通的饮品，因为含有中药成分，因此可以针对自身不同的情况，来选择需要的保健茶。保健茶需要坚持饮用一段时间，这样保健茶的功效才可以发挥出来。保健茶冲泡也比较简单，一般都是用热水直接泡水喝，很简单快捷，所以适合现代人的快节奏生活。

• 上一篇:常见5种中药保健茶配方
• 下一篇:哪些茶保健养生效果好