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首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

哪些茶保健养生效果好

作者:Admin 发布时间:2016-4-13 浏览:773 次

   保健茶有很多种,每种茶都有它的营养价值。在众多的保健茶中,有几种有很高的保健效果好的茶,这些茶结合一些中药搭配,保健养生的效果会更为显著。

   绿茶颜色清淡,味道柔和清新。绿茶有很强的抑制细菌的作用,对于口腔有很好的清洁效果。而且呢,正因为绿茶有这样的特性,所以它可以预防感冒,提高身体免疫力。白茶有很高的抗癌作用,经常饮用此茶的人,癌症的发生率大大的减少,因此对于人体是有很大的保健作用的。这两种都是保健效果挺好的茶。

   还有一种最常见的红茶。红茶最为显著的功效就是,长期饮用此茶,可以预防心血管疾病,以及促进肠胃功能,所以,红茶对于老年人非常适合。现代心脑血管疾病发病率很高,往往和人们的生活方式有关。平时多喝点红茶,就可以很有效地强健身体,提高免疫力。

   有些花草茶也有着很强大的保健功能,女性多喝花茶可以保持健康身材,而且还有安神美容的功效。结合一些中药,经过多重工序加工成中药保健茶,这样做成的茶,保健功效显著。因此,越来越多的人开始注重喝茶养生。

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