首页
公司简介
产品展示
招商加盟
OEM代加工
外贸产品
新闻中心
人力资源
联系我们

联系我们

  • 电话:020-87308118
  • 020-87308038
  • 020-87308158
  • ______________________
  • 传真:020-87308338(座机)
  • 手机:13902216707
  • 13902287030
  • 13902212797
  • 13902286144
  • ______________________
  • QQ:2880991370 点击这里给我发消息
  • 2880991371 点击这里给我发消息
  • 2880991377 点击这里给我发消息
  • 2880991372 点击这里给我发消息
  • 邮箱:gzwansongtang@163.com

当前位置:

首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

养肝明目茶有哪些

作者:Admin 发布时间:2016-7-25 浏览:1498 次

  现在电子产品设备种类繁多,手机、电脑已经成为很多人生活的一部分,很多白领一族长时间对着电脑后,眼睛都会变得干涩疲劳,如果长期得不到缓解,眼部滋生疾病的危险会大大增加,那么有没有好的方法可以能够有效缓解眼部疲劳呢,现代的人都青睐饮茶来保健养生,那么适合年强人的养肝明目茶有哪些呢?

  我国中医理论认为肝主眼睛,如果肝火旺盛,就容易导致眼睛干涩不适,因此明目重在养肝降火,传统养肝方式主要有食疗、按摩穴位、茶疗等方式。食疗只要是吃青色植物,有助于帮助肝脏排毒,按摩主要是按压太冲穴帮助肝脏排毒,而茶疗则更方便快捷。那么有哪些茶能够实现养肝降火呢?据《本草纲目》和 《神农本草经》等古代文献记载:菊花、桑叶、金银花、枸杞子有比价好的养肝明目效果。

(1)菊花茶

配方:白菊花5克、绿茶10克

做法:白菊花、茶叶一起放到茶杯中,注入开水冲泡饮用。

功效:此茶具有平肝明目、清热解毒等功效,对口干、火旺、目涩等症状均有一定的疗效。

(2)桑叶茶

配方:桑叶6克、绿茶3克

做法:把以上材料一起放到茶杯里,加入沸水冲泡,代茶饮用。

功效:桑叶有清肺润燥、清肝明目等保健养生功效。配合绿茶,能润肺降火且养肝明目。

(3)枸杞茶

枸杞12克、绿茶3克

做法:把以上材料一起放到茶杯里,加入沸水冲泡,代茶饮用。

功效:中药枸杞子含有丰富的维生素A,及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。

(4)决明子茶

配方:决明子5克。

做法:决明子适量,滚水冲泡服用。

功效:决明子也具有清肝明目以及润肠的养生功效,可以改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

 以上的几种茶都是纯天然的中草植物,对于经常对着电脑屏幕的程序员、白领一族是很好的饮品,推荐广州万松堂精心研发的银杏黄精茶,坚持长期饮用对养肝明目能够起到很好的效果,同时也能改善身体的各方面素质。

 

首页 集团概况产品中心加盟合作养生文化外贸专区人力资源联系我们网站地图
分享到: