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首页 >> 新闻中心 >> 养生文化

4种常见花茶的养生功效

作者:Admin 发布时间:2016-8-15 浏览:796 次

  中国是具有五千年文明的古国,千百年来人们就喜好喝茶,而茶的品种也比较多,最常见的是绿茶和红茶等,同时花茶也是人们经常饮用的品种,在众多的花茶品种中,玫瑰花、百合花、菊花、茉莉花是最受青睐的四种花茶,那么这4种常见的花茶有哪些养生功效呢?

  玫瑰花是我们经常会接触的一种花,不仅能作为观赏的植物,晒干的玫瑰花可以作为花茶的原材料。玫瑰花含有丰富的维生素,能有效的调节人体内分泌、促进血液循环,排出体内毒素,起到美容养颜的目的。

  百合花象征着纯洁和美好,是去花店买花必送的花之一。百合也含有丰富的维生素和矿物质。经常饮用百合花茶能有有效的清肺排毒、起到化痰止咳的功效。

  菊花茶毫无疑问是最受欢迎的花茶之一,菊花茶有清热解毒、养肝明目的作用,从古自今,菊花茶都受到人们的喜爱,男女老少都可以饮用菊花茶,是养生保健的必备饮品。

  茉莉花外形优雅,香味迷人,是重要的香精原料,也是备受人们喜爱的一种花茶,具有安神解郁、健脾理气、抗衰老等功效,坚持长期饮用,能起到很好的养生保健效果。

  当然养生保健茶还有很多,以上四种是最常见的花茶,冲泡方法简单,而且价格也相对便宜,是性价比较高的保健养生茶,大家可以根据自己的需求选择,这样才能发挥最好的效果。

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