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首页 >> 新闻中心 >> 健康知识

祛湿的最佳时机,这样吃排出体内湿毒,甩掉大肚腩,皮肤白又亮!

作者:Admin 发布时间:2018-3-26 浏览:420 次

生活中,我们发现有些人光彩照人,容光焕发,精神抖擞,神采奕奕;

而有些人肤色暗淡、晦暗无光、困倦怠惰、毫无精神......

 

为什么差别这么大呢?

不少人去看中医时,舌头一伸,总是被说:“有湿气。”

 

怎么判断自己有没有湿气?

 

早晨起床后,觉得头昏脑涨,打不起精神

 

如果你伸出舌头,发现舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹......

 

如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净,还可能便秘......

 

起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛;

 

进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;

久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤。

 

湿气还会极大的影响一个人的容貌,

 

表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光;

表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便;

表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏无力。

 

 

湿毒的程度

一级湿毒:在表皮

症状:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘。

 

二级湿毒:在肌肉

症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。

 

三级湿毒:在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。

症状:肩周炎,肩痛,颈椎劳损,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。

 

四级湿毒:在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)

 

症状:脾胃虚弱,便秘,多痰,妇科炎症。

五级湿毒:在身上(肿瘤)切了又长,长了又切。

湿气为什么会引起这么多症状呢?

这是因为,湿气入侵人体,在内其实已经伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,胃弱;

在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。

 

值得深思的是,湿气对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?

 

真实的情况是:

1、湿气为祸,常常引起全身的不适,背后的原因是湿气会侵入五脏六腑

湿在脾,则脾虚,湿在胃,则胃弱,湿在肺,则肺弱......五脏六腑不调和,湿气根本不可能完全祛除。

 

2,湿气在外会有很多表症,如皮肤油腻,口干口苦,嗓子干痒,长痘,湿疹,腰酸背痛等等。

那么中医是如何正确的祛除湿气的呢?

其实中医对湿气的祛除有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:

1、主责:健脾健胃、利水渗湿

 

2、在内:兼主责更益宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。

所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材,同时兼顾五脏六腑才能真正从根本去湿。

 

3、在外:针对湿气引发的表症同时用药,短期消除表症,常常几天就见效,让湿气重的人能增强信心,长期坚持吃下去。

 

万松堂溪黄红豆薏湿茶,精选红豆、薏苡仁、茯苓、芡实、黄精、蒲公英、栀子为原料,经低温烘焙技术锁住营养,能够祛除湿气,调理脾胃,远离湿胖。

 

1)红豆:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。

2)薏米:健脾利湿,清热排脓,补益气血。

3)茯苓:利水渗湿,健脾,宁心。

4)芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带

5)黄精:补脾益气、润肺生津。

6)蒲公英:治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸等。

7)栀子:泻火除烦,清热利湿,凉血解毒。

 

现代人精神压力大,且饮食不节、运动量小,平日里湿气要除,脾胃也不可忽视,万松堂溪黄红豆薏湿茶,精选原料后经过细致粉碎,使有效成分充分为人体吸收的同时,也不给脾胃造成任何负担,是上班族首选的冲泡茶饮。

 

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困倦欲睡,舌苔厚腻,四肢关节酸痛沉重、屈伸不利,胸闷腹胀、食欲欠佳等,请记得喝万松堂溪黄红豆薏湿茶!

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